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深圳儿童医院睡眠监测费用 睡眠监测中的rem是什么意思?

2021-06-25 09:42:13乒乓球
睡眠监测中的rem是什么意思?像孩子这种情况在排除生理性的原因后,还要注意很可能是癫痫疾病引起的,癫痫疾病典型的表现症状就是抽搐,除此以外还会有意识不清、全身抽搐、两眼上翻、有时还会出现口吐白沫、大小便失禁等症状表现
深圳儿童医院睡眠监测费用 睡眠监测中的rem是什么意思?

睡眠监测中的rem是什么意思?

像孩子这种情况在排除生理性的原因后,还要注意很可能是癫痫疾病引起的,癫痫疾病典型的表现症状就是抽搐,除此以外还会有意识不清、全身抽搐、两眼上翻、有时还会出现口吐白沫、大小便失禁等症状表现。并且癫痫疾病的发作具有一过性、反复性、突发性、刻板性的发作特征,在发作之后由于神经元细胞的过度异常放电,还会出现头晕、嗜睡等现象,建议还是要去癫痫疾病的专科医院,做一个24小时动态脑电图检查。

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睡眠监测中的rem可以理解为REM就是快相睡眠,又叫异相睡眠或快波睡眠.这时从眼震颤图和脑电图上可以看出双眼球有每分钟50~60次的快速摆动,脑电波由慢波转为快波。这时人体的各种感觉功能比在正相睡眠时期更进一步减退,肌肉也更加松弛,肌腱反射亦随之消失,这些都说明睡眠程度更进一步变深。人体在这个阶段的睡眠就叫REM时间

手机是怎么检测睡眠的?

根据题主所提供的睡眠时间:11点多睡,4-5点醒来,睡眠时间约为5-6小时,而小米手环检测显示深睡眠3小时,深睡眠比例达50%以上。而一般正常人深睡比例为50%左右。根据题主提供的数据,从深睡眠的角度而言,题主的睡眠质量不错。

但是有几个问题题主进一步提供:题主近几月早醒导致睡眠减少,那是否还存在难以入睡,或夜间频繁醒来难再入睡,或醒后觉得精力并未恢复;以及白天的生活是否受到影响 (即白天是否更犯困、是否有注意力不集中、记忆力下降、情绪不稳定等情况),以及是否存在躯体的不适或其他情况。若题主的答案全是否定的,且自己无任何不适,那为何还要在意这些睡眠时间的缩短,不妨将多出来的时间用在其他重要的事情上。

另有一点需要注意,手环测试的结果可能不准确。对于睡眠情况监测最准确的是多导睡眠监测 (可在医院住院一晚进行监测)。如题主除早醒还有其他不适,建议及时前往医院看医生。

希望以上回答能帮助到你!