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山东省健身气功宣传片 练气功哪个功法最好?

2021-06-25 21:17:08办公设备
练气功哪个功法最好?练大众认可的,生命力强的,适合自己的气功最好吧。我自己练功多年,曾经肾虚,长年右腰发凉,免疫力差;肺炎,长年咳吐不止,很烦人;胃弱,吃点硬食就跑厕所;风湿,腿痛的不能走路。后来练功一一修复
山东省健身气功宣传片 练气功哪个功法最好?

练气功哪个功法最好?

练大众认可的,生命力强的,适合自己的气功最好吧。

我自己练功多年,曾经肾虚,长年右腰发凉,免疫力差;肺炎,长年咳吐不止,很烦人;胃弱,吃点硬食就跑厕所;风湿,腿痛的不能走路。后来练功一一修复。气功的确有很好的祛病健身功能。只是这种功能不像西医打针吃药来的快,练功要较长时间的坚持才效果明显,并且练好后不易复发。

好的气功不仅有功法,即动作、站桩、打坐,还要有与之相应的功理。让练者知其然又要知其所以然。

气功的正名应叫修炼更准确。所谓修,就是按气功功理,摈弃不好的习惯特别是恶习,归正思想行为,净化心灵。其实人的很多病,都与人不好的思想习惯有关,思想行为归正了,修为提高了,病就好了一半;再辅以功法锻炼,病焉有不好之理?

至于气功会不会练出特异功能,会不会高来高去,我是肯定的,但因经历与见识不同,一直争议较大,不想多说。

有人说气功不被科学认同,这话有些片面,著名科学家钱学森曾称气功为人体科学,并展开过研究,只是不久他去逝了。

其实气功被不被科学认同,我们不必太在意,科学不是神,有它的局限性,不能衡量和评判一切,只要气功修炼对我们修心养性,强身健体有作用,我们自己坚持练功就好。